she.id

Penderita Gangguan Jantung? Coba Lakukan Aktivitas Fisik Ini

Penderita Gangguan Jantung? Coba Lakukan Aktivitas Fisik Ini
Kebiasaan Ini Baik untuk Cegah Kanker

She -  Penderita gangguan jantung salah satunya kelainan irama jantung atau aritmia harus memilih aktivitas fisik yang tepat agar tak menganggu kondisi jantungnya.

Ahli kesehatan menyarankan penderita tak melakukan aktivitas fisik terlampau berat. Lalu aktivitas apa yang harus dia lakukan?
 
"Bersepeda, jogging, berenang. Sport yang sifatnya kompetitif kurang dianjurkan," ujar spesialis jantung sub spesialis aritmia dari RS Jantung dan Pembuluh Darah, Harapan Kita, dr. Dicky Armein Hanafy, Sp.JP(K) di Jakarta, Jumat seperti yang dilansir dari laman Antara.

Baca Juga: Cegah Risiko Serangan Jantung dari Pekerjaan 'Over Time'
Waspada, 5 Tanda Peringatan Serangan Jantung pada Perempuan


Hal senada disampaikan spesialis jantung Prof. Dr. dr. Yoga Yuniadi, Sp.JP(K). Menurut dia, sebenarnya relatif tak ada pantangan bagi penderita ganguan jantung melakukan aktivitas fisik apapun, asalkan aktivitas itu tingkatnya masih moderate.

"Pada dasarnya boleh melakukan aktivitas fisik apapun. Namun harus dilihat dulu jenis kelainan aritmianya bagaimana. Paling tidak aktivitas fisik tingkat moderate," kata dia.

Video Trending Pilihan Editor : www.she.id

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya