she.id

Tingkatkan Tumbuh Kembang Anak dengan Makanan Sehat

Tingkatkan Tumbuh Kembang Anak dengan Makanan Sehat
Ilustrasi telur. (Foto: Shutterstock.com)

She -  Meningkatkan pertumbuhan anak bisa dibantu dengan mengonsumsi makanan sehat.
Penelitian menemukan mengonsumsi telur dalam sehari dapat membantu tumbuh kembang anak dan mengurangi keterlambatan sebesar 47 persen pada anak kecil.

"Telur bisa didapat dan mudah dijangkau. Ini bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan pada anak kecil dan berpotensi berkontribusi pada berkurangnya pertumbuhan yang lambat di seluruh dunia," kata penulis utama Lora Iannotti dari Universitas Washington di St. Louis, dilansir dari indianexpress.

Studi yang dipublikasikan di jurnal Pediatrics, menunjukkan mereka yang makan satu telur per hari memiliki penurunan prevalensi keterlambatan sebesar 47 persen dan berat badan kurang 74 persen.

[baca_juga]

"Kami terkejut dengan seberapa efektif intervensi ini terbukti. Ukuran efeknya adalah 0,63 dibandingkan dengan rata-rata global 0,39," ungkap Iannotti.

Untuk penelitian tersebut, tim memasukkan anak-anak berusia enam sampai sembilan bulan untuk diberi satu telur per hari selama enam bulan, versus kelompok kontrol, yang tidak menerima telur.

Menurut Iannotti, telur merupakan makanan lengkap, yang dikemas dengan aman dan bisa dibilang lebih mudah didapat, serta sumber daya daripada makanan pelengkap lainnya, khususnya makanan yang diperkaya.

"Telur tampaknya menjadi sumber nutrisi yang layak dan direkomendasikan untuk anak-anak di negara berkembang," tambah Iannotti.

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya