she.id

Minum Segelas Kopi Sehari Bisa Rasakan 5 Manfaat Positif Ini

Minum Segelas Kopi Sehari Bisa Rasakan 5 Manfaat Positif Ini
Minum kopi (Ilustrasi) (Made in Singapore)

Kopi menurunkan risiko terkena demensia

Para ilmuwan di Swedia dan Denmark melakukan eksperimen dengan 1400 relawan yang rata-rata usianya 21 tahun. Mereka menemukan bahwa responden yang minum 3-5 cangkir kopi setiap hari memiliki risiko 65 lebih rendah terkena demensia, dibanding yang minum kopi hanya 2 gelas atau kurang.

Para peneliti percaya bahwa antioksidan yang dikandung kopi mempunyai dampak bermanfaat bagi pembuluh otak, mencegah berkembangnya demensia. Selain itu, seperti telah dibuktikan pada studi terhadap hewan, kopi bisa mengurangi risiko terkena penyakit alzheimer karena mencegah hambatan-hambatan aliran darah pada jaringan otak.

Kopi bisa mengurangi risiko terkena parkinson

Berdasarkan 26 penelitian dan observasi yang telah dilakukan, ditemukan bahwa mengkonsumsi 2-3 cangkir kopi (berkafein) sehari dapat mengurangi risiko terkena penyakit parkinson sebesar 25 persen.

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya