she.id

Kulit Bawang Merah Ternyata Bisa Atasi Berbagai Penyakit

Kulit Bawang Merah Ternyata Bisa Atasi Berbagai Penyakit
Irisan Bawang (Foto: Shutterstock)

Cara Mengaplikasiannya

Untuk mengaplikasikannya kamu perlu memerlukan beberapa bahan-bahan berikut ini;

Kulit bawang dari 1 siung bawang merah

2 cangkir air

Namun seiring dengan mengonsumsi obat ini, kita juga harus ingat untuk membuat perubahan gaya hidup sehat tertentu. Karena hipertensi dan obesitas terkait dengan gaya hidup yang tidak sehat.

Maka mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga secara teratur juga dapat meningkatkan keefektifan obat ini dalam mengobati penyakit.

Kulit bawang sangat kaya akan antioksidan dan juga enzim yang dikenal sebagai quercetin.

Dengan kombinasi antioksidan dan quercetin dapat membuat arteri kamu melebar dengan baik dan membuat aliran darah lebih mudah, sehingga mengurangi tekanan darah tinggi.

Lebih dari itu, kedua nutrisi ini juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk sebagian besar, sehingga mengurangi kelebihan lemak tubuh dan mengobati obesitas.

Cara membuatnya yaitu;

Rendam kulit bawang ke dalam 2 gelas air

  • Lalu rebus campuran ini selama sekitar 10-15 menit.
  • Selanjutnya, pisahkan kulit bawang dari air.
  • Kumpulkan air ke dalam gelas. Kemudian konsumsilah setiap malam, setelah makan malam.
  • Yang perlu diingat yaitu: ibu hamil dan ibu menyusui disarankan untuk menghindari metode penyembuhan ini.

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya