she.id

Resep Salad Sayur Yang Bisa Jaga Kesehatan Dari Penyakit

Resep Salad Sayur Yang Bisa Jaga Kesehatan Dari Penyakit
Ilustrasi makan buah dan sayur (iStock)

3. Salad Buah Sosis Ayam dan Telur Orak Arik

Jika kamu bosan memakan salad sayur saja, maka salad ini bisa menjadi varian yang tetap dapat memberimu gizi dan nutrisi lebih.

Berikut adalah resepnya;

Bahan-bahan Salad :
1. 2 buah sosis ayam ukuran sedang - potong balok
2. 1 buah kentang rebus - potong melintang
3. 1 buah jagung pipil - rebus sebentar
4. 1/2 cup kacang polong - kukus sebentar
5. 2 butir telur - goreng urak arik
6. 2 lembar selada
7. 1 buah wortel ukuran sedang - diparut kasar
8. 1/2 buah tomat merah - potong dadu kecil
9. 1/2 bawang bombay - iris tipis

Bahan-bahan Saus :
1. 3 sdm keju leleh
2. 3 sdm mayonais plain
3. 1/2 sendok merica bubuk
4. 1/2 sdt garam
5. gula secukupnya

Cara Membuat Saus :
1. Siapkan mangkuk dan masukkan mayonais.
2. Masukkan garam, gula, dan merica. Aduk rata.

Cara Membuat Salad :
1. Siapkan mangkuk.
2. Letakkan selada di dasar mangkuk.
3. Masukkan irisan wortel, tomat dan ketang yang sudah digoreng.
4. Masukkan jagung rebus, kacang polong dan bawang bombay.
5. Masukkan potongan sosis dan telur orak-arik.
6. Siram dengan saus dan keju leleh.

Selamat Mencoba...

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya