she.id

Olahraga Yoga Hindarkan dan Sembuhkan Berbagai Penyakit Kulit

Olahraga Yoga Hindarkan dan Sembuhkan Berbagai Penyakit Kulit
ilustrasi gerakan saat yoga

She - Olahraga yoga memang sudah terbukti manfaatnya, baik itu jasmani maupun rohani.

Namun siapa yang menyangka, ternyata yoga juga mampu mengembalikan keremajaan dan mengatasi masalah kulit, seperti kulit kering, gatal, hingga iritasi.

Racun, hormon yang tidak sempurna, dan paparan sinar matahari yang terlalu lama, menjadi penyebab permasalahan kulit pada tubuh.

Namun itu semua dapat diatasi dengan melakukan yoga secara rutin. Dilansir dari Stylecraze, berikut manfaat yoga dalam membantu menyembuhkan masalah kulit yang sering dialami.

1. Jerawat

Masalah kulit yang satu ini, memang sangat menyebalkan. Apalagi jerawat yang tumbuh di wajah, pastinya sangat mengganggu penampilan.

Bila telah menggunakan obat jerawat, tetapi tidak kunjung sembuh, cobalah melakukan yoga.

2. Kulit Eksim

Kulit eksim adalah masalah kulit jangka panjang, seperti kulit kering, gatal-gatal, banyak ruam di wajah, kaki, dan tangan.

Masalah kulit ini tampaknya memerlukan pengobatan khusus oleh dokter. Namun, dengan melakukan yoga pada waktu senggang, akan membantu mengurangi timbulnya eksim di tubuh.

Artikel ini bermanfaat?
sekarang juga!

komentar

Terbaru Lainnya